פילאטיס רעננה   פילאטיס היא השיטה הנפוצה ביותר בעולם עבור אלו שרוצים לשמור על גוף בריא וחטוב, ואכן גם שחקניות מפורסמות שומרות על כושר ומקדישות מספק שעות שבועיות לפעילות גופנית, בשיעורי הפילאטיס המתקיימים ישנם מכשירים אשר עוזרים לשמור על גוף חטוב ויפה וכן להוריד מעלינו את כל המתחים היומיומיים.   הפילאטיס מתאים לאלו שרוצים לחטב את גופם, וכן להקל מעליהם ...

Read More »